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29 avril 2012 7 29 /04 /avril /2012 16:19

Coucou !

 

Aujourd'hui une petite salade colorée et vitaminée pour mes gamelles à emmener au travail.

Pas de chichis mais pleins de vitamines ! Rapide à faire et délicieux !

Servez avec une bonne vinaigrette maison.

 

P1010121--2-.JPG

 

Ingrédients en proportion variée :

Riz cuit

Lentilles cuites 

Tomates cerises

Mais

Pousses de haricot mungo

Graines germées

Oignon rouge émincé

 

Mélanger tout les ingrédients et déguster, tout simplement !

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Published by carocook - dans Salades
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commentaires

La Fourmi 20/05/2012 18:01

Un plat complet à elle toute seule, cette salade !

LacuisinedeMegh 13/05/2012 11:06

J'adore!!

Grignote et Barbotine 12/05/2012 19:12

Moi qui suis végétarienne je suis adepte de ce genre de salade.
Merci d'être passée sur mon blog.

lilimignonne 04/05/2012 12:17

une super recette de salade comme j'aime avec plein de bonnes choses =)

nini56 01/05/2012 14:24

belle salade et certainement excellente merci et bon premier mai bisous

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  • : Un petit blog VEGETARIEN sans prétention, avec des recettes simples et gourmandes, à ma façon, avec des ingrédients naturels le plus souvent possible, et sans viande svp !
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